Tak Sekedar Makan, Bukber Juga Baik untuk Kesehatan Mental
NUKILAN.id | Banda Aceh – Buka puasa bersama atau yang sering disebut bukber menjadi salah satu tradisi yang tak terpisahkan di bulan Ramadan. Selain sebagai ajang berbagi makanan,…
Topik
psikolog
Edukasi
Benarkah Puasa Bermanfaat bagi Kesehatan Mental? Ini Penjelasan Psikolog
NUKILAN.id | Banda Aceh – Puasa merupakan ibadah keagamaan yang dilakukan oleh banyak orang, terutama umat Muslim. Selain memiliki manfaat bagi kesehatan fisik, seperti menurunkan berat…
Edukasi
Tips Menjaga Kesehatan Mental dan Emosional di Bulan Ramadan
NUKILAN.id | Banda Aceh – Menjalankan ibadah puasa selama Ramadan tidak hanya menghadirkan tantangan fisik, tetapi juga emosional. Kurangnya asupan makanan dan cairan sepanjang hari dapat…
Milenial
Fenomena Brain Rot Semakin Masif, Psikolog Berikan Tips Pencegahan
NUKILAN.id | Banda Aceh – Fenomena brain rot semakin banyak dibicarakan di era digital saat ini. Istilah ini merujuk pada dampak buruk yang ditimbulkan akibat terlalu banyak…
Milenial
Psikolog: Orang dengan Banyak Waktu Luang Lebih Rentan Alami Brain Rot
Fenomena brain rot atau penurunan kualitas berpikir akibat konsumsi konten digital secara berlebihan semakin mendapat perhatian di era media sosial. Psikolog Klinis, Tengku…
Milenial
Fenomena “Brain Rot” dan Dampaknya pada Kemampuan Berpikir Kritis
NUKILAN.id | Banda Aceh – Dalam beberapa tahun terakhir, istilah brain rot semakin sering digunakan untuk menggambarkan dampak negatif dari konsumsi berlebihan terhadap konten berkualitas rendah,…
Edukasi
Hiatus Media Sosial Kian Populer, Psikolog Ungkap Manfaat dan Tips Efektifnya
Tren hiatus media sosial kini semakin populer, terutama di kalangan generasi muda. Berbagai alasan menjadi latar belakang fenomena ini, mulai dari keinginan untuk…
Edukasi
Benarkah Hiatus Media Sosial Meningkatkan Kesehatan Mental?, Ini Kata Psikolog
NUKILAN.id | Banda Aceh – Di tengah derasnya arus informasi dan penggunaan media sosial yang kian tak terbendung, fenomena hiatus media sosial atau jeda sementara dari…
Edukasi
Psikolog Ingatkan Risiko Jangka Panjang Jika Kesehatan Mental Diabaikan
Masalah kesehatan mental di kalangan generasi muda Aceh semakin menjadi sorotan. Tengku Sheila Noor Faraza, seorang psikolog klinis, menekankan pentingnya penanganan serius terhadap…
Aktual
Psikolog Sebut Pemda Kunci Penyelesaian Masalah Kesehatan Mental di Aceh
Dalam upaya menangani masalah kesehatan mental yang semakin mengemuka di kalangan generasi Z di Aceh, Psikolog Klinis Tengku Sheila Noor Faraza menekankan pentingnya…