Tag:

psikolog

Tak Sekedar Makan, Bukber Juga Baik untuk Kesehatan Mental

NUKILAN.id | Banda Aceh - Buka puasa bersama atau yang sering disebut bukber menjadi salah satu tradisi yang tak terpisahkan di bulan Ramadan. Selain...

Benarkah Puasa Bermanfaat bagi Kesehatan Mental? Ini Penjelasan Psikolog

NUKILAN.id | Banda Aceh - Puasa merupakan ibadah keagamaan yang dilakukan oleh banyak orang, terutama umat Muslim. Selain memiliki manfaat bagi kesehatan fisik, seperti...

Tips Menjaga Kesehatan Mental dan Emosional di Bulan Ramadan

NUKILAN.id | Banda Aceh - Menjalankan ibadah puasa selama Ramadan tidak hanya menghadirkan tantangan fisik, tetapi juga emosional. Kurangnya asupan makanan dan cairan sepanjang...

Fenomena Brain Rot Semakin Masif, Psikolog Berikan Tips Pencegahan

NUKILAN.id | Banda Aceh - Fenomena brain rot semakin banyak dibicarakan di era digital saat ini. Istilah ini merujuk pada dampak buruk yang ditimbulkan akibat...

Psikolog: Orang dengan Banyak Waktu Luang Lebih Rentan Alami Brain Rot

NUKILAN.id | Banda Aceh – Fenomena brain rot atau penurunan kualitas berpikir akibat konsumsi konten digital secara berlebihan semakin mendapat perhatian di era media...

Fenomena “Brain Rot” dan Dampaknya pada Kemampuan Berpikir Kritis

NUKILAN.id | Banda Aceh - Dalam beberapa tahun terakhir, istilah brain rot semakin sering digunakan untuk menggambarkan dampak negatif dari konsumsi berlebihan terhadap konten...

Hiatus Media Sosial Kian Populer, Psikolog Ungkap Manfaat dan Tips Efektifnya

NUKILAN.id | Banda Aceh – Tren hiatus media sosial kini semakin populer, terutama di kalangan generasi muda. Berbagai alasan menjadi latar belakang fenomena ini,...

Benarkah Hiatus Media Sosial Meningkatkan Kesehatan Mental?, Ini Kata Psikolog

NUKILAN.id | Banda Aceh - Di tengah derasnya arus informasi dan penggunaan media sosial yang kian tak terbendung, fenomena hiatus media sosial atau jeda...